[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#ffffff” admin_label=”Sidhuvud” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/relationella.se\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/bg-nature-scaled-1.jpg” background_position=”bottom_right” bottom_divider_style=”ramp” bottom_divider_height=”70px” bottom_divider_flip=”horizontal” background_last_edited=”on|phone” background_position_phone=”bottom_left” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Slogan” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_text_color=”#5AA529″ header_font_size=”50px” header_letter_spacing=”1px” custom_margin=”80px||100px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Om parterapi” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ module_id=”parterapi” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/relationella.se\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/phuoc-le-4RgKWUvfEuI-webb.jpg” title_text=”phuoc-le-4RgKWUvfEuI-webb” disabled_on=”off|on|on” admin_label=”Bild, mobil \u2013 Parterapi” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Text \u2013 Parterapi” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.8em” header_font=”||||||||” header_text_color=”#5AA529″ header_font_size=”36px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
De flesta av oss l\u00e4ngtar efter en relation d\u00e4r vi blir m\u00f6tta, sedda, f\u00f6rst\u00e5dda och \u00e4lskade. M\u00e5nga av oss uppt\u00e4cker snart att det inte var s\u00e5 enkelt som vi trodde, att det inte g\u00e5r av sig sj\u00e4lv. I st\u00e4llet kan vi i perioder uppleva oss missf\u00f6rst\u00e5dda, oviktiga, \u00f6vergivna och kanske ocks\u00e5 o\u00e4lskade.<\/p>\n
Vart tog den d\u00e4r h\u00e4rliga fina personen v\u00e4gen som jag blev k\u00e4r i? Vem \u00e4r den h\u00e4r nya annorlunda\/f\u00f6r\u00e4ndrade m\u00e4nniskan som jag bor ihop med? Vad h\u00e4nde? \u00c4r det mitt fel? \u00c4r det k\u00f6rt nu?<\/p>\n
Nej, det beh\u00f6ver det inte vara.<\/p>\n
De flesta par kommer till situationer d\u00e5 relationen kr\u00e5nglar p\u00e5 olika s\u00e4tt. D\u00e5 kan det vara till stor hj\u00e4lp med en utomst\u00e5ende samtalspartner och parterapi. Vi beh\u00f6ver ge tid och uppm\u00e4rksamhet till v\u00e5r relation f\u00f6r att vi ska n\u00e5 dit vi \u00f6nskar.<\/p>\n
Vi tr\u00e4ffas inledningsvis n\u00e5gra tillf\u00e4llen f\u00f6r att tillsammans utforska hur det ser ut f\u00f6r er, vad som funkar, vad som funkar mindre bra och vad ni \u00f6nskar ska f\u00f6r\u00e4ndras. Vi tr\u00e4ffas f\u00f6rst tillsammans, sedan tr\u00e4ffar jag er var och en vid ett tillf\u00e4lle och efter det forts\u00e4tter vi tillsammans. Vi s\u00e4tter ett m\u00e5l f\u00f6r terapin och d\u00e4rifr\u00e5n jobbar vi vidare tillsammans utifr\u00e5n vad vi kommit \u00f6verens om.<\/p>\n
Vi tr\u00e4ffas regelbundet, oftast g\u00e5ng i veckan alternativt varannan vecka. Samtalen \u00e4r i regel 60 eller 75 minuter l\u00e5nga och antal g\u00e5nger varierar beroende p\u00e5 behov och vad vi kommer \u00f6verens om. Vanligtvis 10\u201320 samtal.<\/p>\n
Den metod jag fr\u00e4mst arbetar med i samtal med par \u00e4r Emotionally Focused Therapy for Couples<\/em>, EFT (p\u00e5 svenska Emotionellt Fokuserad Parterapi), vilken \u00e4r en av f\u00e5 parterapimetoder med bra evidensbaserat behandlingsresultat.<\/p>\n EFT har utvecklats i USA och Kanada av Susan Johnsson och Lesley Greenberg sedan tidigt 80-tal. Susan Johnson h\u00f6r till en av de fr\u00e4msta psykoterapeuterna och forskarna inom parterapin i v\u00e4rlden idag.<\/p>\n Samtalen sker antingen p\u00e5 mottagningen p\u00e5 Drakenbergsgatan 39 eller digitalt om detta passar er b\u00e4ttre.<\/p>\n Jag har tystnadsplikt och handledning.<\/p>\n